Intelligenza Emotiva e Mindfulness: basi di neuroscienze

Per molto tempo tutto quello che riguardava le emozioni è stato prerogativa degli ambiti psicologici. Per molto tempo tutto quello che riguardava la meditazione e la mindfulness è stato associato a pratiche orientali “spiritualeggianti”. Oggi la possibilità di studiare e misurare cosa accade fisicamente nel nostro cervello, tramite le neuroscienze, dà la possibilità di rendere […]

Posted March 29, 2018 by in Life